Connect with us

Hubungan Kegemukan dan Makan di Restoran

Diet

Hubungan Kegemukan dan Makan di Restoran

Kesehatan anda dapat dipengaruhi oleh banyak hal.

Menurut Hendrick L. Blumm, terdapat 4 faktor yang mempengaruhi derajat kesehatan masyarakat, yaitu: faktor perilaku, faktor lingkungan, faktor keturunan dan faktor pelayanan kesehatan. Dari beberapa faktor ini, ada fakta unik untukmu yang memiliki kebiasaan sering sarapan atau makan malam di restoran. Yuk, simak artikel kesehatan berikut ini!

Ternyata orang yang sering sarapan atau makan malam di restoran, memiliki risiko dua kali lipat menjadi gemuk.

Semakin sering anda makan di luar rumah, seperti ke restoran dll, semakin besar kemungkinan anda untuk menjadi gemuk kata para ahli  yang telah mempelajari hubungan antara makan di restoran dan obesitas. Menurut Departemen Pertanian AS, sepertiga dari kalori yang dikonsumsi oleh masyarakat di Amerika berasal dari restoran, termasuk makanan cepat saji, jumlahnya hampir dua kali lipat dibandingkan 30 tahun yang lalu.

“Makan di luar cenderung menambah berat anda lebih banyak dibandingkan makan malam dirumah karena ukuran porsi yang lebih besar, dan makanan restoran cenderung berkalori tinggi”, kata Cynthia Buffington, seorang direktur penelitian dan pendidikan untuk Florida Hospital Celebration Health’s metabolic medicine and surgery institute.

 

Lebih dari setengah orang dewasa makan tiga kali atau lebih dalam seminggu, dan 12 persen makan lebih dari tujuh kali seminggu. Sebagai hasilnya, berat badan naik! “Masyarakat kini lebih banyak memilih makan diluar karena mereka memiliki sedikit waktu untuk memasak, ditambah dengan kemacetan, dan lebih banyak orang dewasa yang  juga bekerja di dalam rumah tangganya, sehingga keterampilan memasak menurun dan lebih banyak pilihan untuk makanan terjangkau diluar rumah..” kata Lisa Mancino, seorang food economist di USDA.

Setelah mengetahui fakta ini, mungkin anda ingin berfikir dua kali untuk makan di restoran .

medicaboo-aplikasi-kesehatan-google-play-android

Medicaboo : Aplikasi kesehatan kini hadir di Google Play untuk OS Android

Yuk, Download Aplikasi Medicaboo!

Untuk mengetahui informasi rumah sakit, layanan kesehatan, dan dokter di Pekanbaru dengan mudah dan cepat! Akses website direktori rumah sakit di http://www.medicaboo.com atau tinggal klik di sini. Download aplikasi kesehatan Medicaboo android di Google Playstore.

Tags : #Faktaunikmedicaboo #Faktakesehatan #Medicaboo #Diet #Kesehatan #Healthfacts #Restoran

Facebook Comments
Share & Follow

More in Diet

  • angioedema angioedema

    Diet

    Angioedema Herediter

    By

    Angioedema Herediter adalah suatu kelainan sistem kekebalan yang diturunkan, yang menyebabkan pembengkakan jaringan secara tiba-tiba. PENYEBAB Angioedema...

  • aneurisma-aorta-ilustrasi-2-foto-shutterstock aneurisma-aorta-ilustrasi-2-foto-shutterstock

    Gaya Hidup Sehat

    Aneurisma Aorta Dada

    By

    Aorta merupakan salah satu arteri yang paling besar di dalam tubuh kita dan berfungsi untuk mengalirkan...

  • anemia2 anemia2

    Fobia / Phobia

    Anemia Karena Pendarahan Hebat

    By

                                   ...

  • b b

    Fobia / Phobia

    Anemia Kekurangan Vitamin B

    By

    Vitamin B, sama seperti vitamin C, masuk dalam golongan vitamin yang larut dalam air. Itu artinya...

  • cara-mengobati-badan-lemas-nyeri-otot cara-mengobati-badan-lemas-nyeri-otot

    Diet

    Anemia Hemolitik

    By

    Anemia hemolitik adalah kondisi di mana hancurnya sel darah merah (eritrosit) lebih cepat dibandingkan pembentukannya. Terjadinya...

  • capture capture

    Fobia / Phobia

    Cara Mengatasi Anak Pemarah

    By

    Anak pemarah merupakan masalah bagi orang tua, bayangkan saja anak selalu marah-marah jika permintaannya tidak dituruti,...

  • amiloidosis amiloidosis

    Gaya Hidup Sehat

    Penyakit Amiloidosis

    By

    Amiloidosis adalah suatu kondisi di mana sebuah protein yang disebut amiloid menumpuk di jaringan dan organ...

  • saka saka

    Gaya Hidup Sehat

    Bahaya Penyakit Amebiasis

    By

    Apa itu amebiasis? Amebiasis adalah infeksi usus besar dan terkadang infeksi hati. Parasit yang menyebabkan Amebiasis...

  • abses_aktinomikosis abses_aktinomikosis

    BPJS Kesehatan

    Bahaya Abses Parafaringeal

    By

    Salah satu dari penyakit tenggorokan dalam dunia kedokteran terdapat yang namanya Abses Parafaringeal atau Parafaring (Parapharyngeal Abscess). Mungkin...

  • aktinomikosis-2 aktinomikosis-2

    Gaya Hidup Sehat

    Bahaya Penyakit Aktinomikosis

    By

    PENYAKIT AKTINOMIKOSIS Aktinomikosis adalah penyakit menular supuratif kronis yang disebabkan oleh Actinomyces israelii yang sebenarnya adalah flora normal...

Populars

Cantengan

Gaya Hidup Sehat

Cantengan / Paronychia

By Maret 7, 2018
angioedema

Diet

Angioedema Herediter

By Desember 22, 2017
aneurisma-aorta-ilustrasi-2-foto-shutterstock

Gaya Hidup Sehat

Aneurisma Aorta Dada

By Desember 14, 2017

Tags

Categories

To Top